Ceaiurile
Acestea reduc numărul şi frecvenţa impulsurilor nervoase care ajung la muşchi şi la vasele de sânge conectate la apariţia durerii. Lemnul dulce are proprietăţi bactericide, antiinflamatorii, şi de netezire a mucoaselor respiratorii. Acest ceai se face dintr-o lingură de lemn dulce la o cană de apă şi se bea de trei ori pe zi. Eucaliptul este şi el foarte bun pentru durerile de gât şi se pregăteşte un ceai din un litru de apă şi un punm de frunze de eucalipt, se îndulceşte cu miere, şi se bea de trei ori pe zi. Cimbrul se foloseşte cu miere şi lămâie. Se bea acest ceai de trei ori pe zi şi el ameliorează răguşeala şi pierderea vocii.

Tonic.
Într-un păhărel de miere se adaugă suc de aloe vera, trei linguri de rom şi trei de unt topit. Acest tonic trebuie băut încet, reţinând tonicul la nivelul gâtului cât mai mult posibil. Pentru pierderea vocii se mai adaugă la acest tonic şi un pic de ghimbir.

Alte remedii

    * Usturoi si pătrunjel: usturoiul este dezinfectant si ucide bacteriile, iar pătrunjelul este benefic pentru respiratia si contine mari cantităti de vitamină C.
    * cub de gheată: racoreste si estompează durerea.
    * Ananas in formă de suc, sau o bucată trebuie amestecată un timp mai indelungat

Gâtul.
Iritaţiile în gât pot fi cauzate de infecţiile nasului sau ale sinusurilor paranazale, sau pot apărea pentru că gâtul în sine este infectat. Durerea provocată de infecţiile gâtului este înţepătoare şi acută. Ele sunt însoţite uneori de febră.
Laringe. Aceasta se mai numeşte şi cutia vocii. Este situată în partea superioară a căilor respiratorii care ajung la plămâni şi conţine corzile vocale. Infecţia laringelor se numeşte laringită şi se manifestă cu răguşeală, durere, tuse şi secreţii excesive. Se produce ca urmare a inflamării mucoaselor laringelui. Uneori apare o tuse uscată care provoacă durere în piept.

Corzile vocale. 
Ele sunt localizate în laringe şi apar sub forma a două benzi de ţesut muscular fin.

Faringele.
Se află între amigdale şi laringe şi uneşte părţile posterioare ale nasului şi gâtului, aceasta produce durerea atunci când se infectează sau se inflamează. Inflamarea faringelui se numeşte faringită. Ea poate fi cauzată de infecţii acute sau cronice, de folosirea abuzivă a vocii sau consumul excesiv de alcool sau ţigări.

Amigdalele.
Ele servesc ca agenţi împotriva infecţiilor, dar nu funcţionează tot timpul cum trebuie şi se infectează şi ele la rândul lor. Atunci se umflă şi provoacă greutăţi la înghiţire. Amigdalita se manifestă prin dureri de cap, febră, durere la înghiţire, nas congestionat.

Inapoi la partea I-a