Lombalgia este cunoscută mai mult sub numele de „durere de rinichi” sau de „durere de spate”. Lombalgia este o durere situată la nivelul vertebrelor lombare, mai precis dedesubtul ultimei vertebre la care se ataşează coastele.

Suferi de lombalgie acută sau cronică? Eşti în căutarea unui remediu natural pentru alinarea durerilor? Citeşte acest articol!

Lombalgia acută este denumită şi lumbago. Este o durere deosebit de intensă, accentuându-se cu fiecare mişcare, cu fiecare efort. Medicii recomandă de obicei repaosul la pat. Tratamentul lombalgiei acute este extrem de simplu. Sunt recomandate medicamente pentru alinarea durerii aparţinând grupei antiinflamatoarelor nonsteroidiene (precum diclofenacul), analgezice şi miorelaxante (tiocolchiside).

Lombalgia este considerată cronică dacă durerea lombară persistă peste 12 săptămâni. Există şi un tip de lombalgie cronică care îţi face apariţia lent şi progresiv fără a fi identificată o cauză concretă. Cauzele lombalgiei cronice sunt multiple. Lombalgia poate fi de origine inflamatorie, mecanică ( în cazul artrozei) sau de origine viscerală. Durerea este tratată cu ajutorul unor analgezice şi antiinflamatorii care nu pot rezolva singure problema. Uneori se recurge la kinesiterapie şi la practicarea gimnasticii în mod regulat.

Tratament natural

Pe cale externă, varza posedă nişte proprietăţi antiinflamatorii utile în alinarea durerilor cauzate de lombalgie. Frunzele de varză conţin multă glutamină, un acid aminat cu efecte antiinflamatorii puternice.

Ingrediente: ½ kg de argilă verde, 3 linguri de oţet de cidru, 1l de apă minerală, 3 frunze de varză.

Prepararea remediului: amestecă argila cu apa, adaugă oţetul de cidru şi lasă preparatul să stea aşa un timp.

Cum procedezi: aplică din preparatul obţinut un strat de 2-3 cm pe zona dureroasă. Acoperă zona cu frunze de varză şi cu o bucată de material din lână. Stai aşa peste noapte.

Alte remedii: ulei de Primula, uz extern. Îl aplici de cel puţin trei ori pe zi, fricţionând zonele dureroase.

Durerile de lumbago pot fi alinate şi cu ajutorul cataplasmei din frunze proaspete de verbină. Frunzele de verbină se vor opări sau se vor fierbe cu un pahar de oţet, se vor zdrobi şi se vor amesteca cu un albuş de ou. Compoziţia se pune apoi între două bucăţi de pânză, aplicându-se fierbinte pe zona dureroasă.

Baia fierbinte cu plante este un alt remediu. 500 de grame de flori de fân, macerate timp de 30 de minute în apă rece, le strecori şi le torni în apa de baie.

Osteopatia dă rezultate rapide în caz de lombalgie.