Supă de peşte cu tăieţei

Sumar

Porţii
Prep Time1 1⁄2 ore
CategoriiSupe şi ciorbe

Descriere

O supă uşoară cu calori puţine.

Ingridiente

  • 2 Li ulei de susan
  • 1 buc ceapă, căşel de usturoi
  • 1 buc ardei chili, ardei gras roşu
  • 250 g fructe de mare
  • 125 ml vin alb
  • 600 ml zeamă de legume sau peşte
  • 1 Li sos de stridi,sos de soia
  • 1 sare, piper,zahăr, tăieţei
  • 250 g varză de china

Instrucţiuni

Uleiul de susan se încinge în wok şi s căleşte un pic ceapa şi usturoiul tăiat mărunt. Ardeii spălaţi şi curăţaţi de sminţe se taie mărunt şi se adaugă la călit. Se adaugă apoi fructele de mare, se mai lasă puţin pe foc, după care se stinge cu zeama de legume şi se lasă la fiert aproximativ 10 minute. Supa se condimentează cu sos de stridii şi soia,cu sare, piper şi un strop de zahăr. Se curăţă varza de China şi se taie fâşi subţiri şi se pune în supă împreună cu tăieţei tăiaţi mărunt şi se mai lasă  6 minute pe foc.

Notă

Se serveşte imediat ce este gata.