Pate de avocado

Descriere

Un aperitiv sau doar o gustare foarte bună şi consistentă cu calori moderate.

Ingridiente

  • 3 buc avocado
  • 2 buc ouă
  • 1 buc ceapă
  • 1 sare, piper

Sumar

Porţii
Prep Time5 minute
CategoriiReţete pentru diabet

Instrucţiuni

Se aleg la cumpărare fructele de avocado care sunt mai moi. Se scoate sâmburele din el şi cu o linguriţă se scoate miezul într-un castron. Cu o furculiţă sau mixerul se zdropeşte bine , va deveni o pastă omogenă. Ouăle se fierb tarii, apoi se curăţă şi se răzăleşte pe răzătoarea cea mai mică şi se adaugă la avocado. La fel şi ceapa se răzăleşte şi se amestecă bine împreună. Se sărează,pipereză după gust.

Notă

Se unge pe pâine de preferabil prăjită, este un deliciu. Poftă Bună!