Crizele de nervi
O criză de nervi la capacitate maximă este o imagine teribilă. Ţipete, urlete, obiecte aruncate şi contorsionări violente ale corpului, parcă ieşite direct din filmul Exorcistul, manifestări pe care n-ai cum să le ignori. Zgomotul şi furia te urmăresc prin toată casa. Crizele sunt ca nişte mici tornade: izbucnesc din senin, pot dura chiar şi câteva ore, se sting la fel de repede cum au izbucnit. Părintele epuizat nu-i rămâne decât să-şi pună străvechea întrebare: „Asta ce-o mai fost?”
Crizele de nervi pot începe în primul an de viaţă, dar par să ajungă la apogeu pe la trei ani. Este vârsta lor „ de aur”, pentru că acum copilul începe „ să-şi încălzească muşchii”, ca să spunem aşa. El învaţă cum să obţină ce vrea şi a observat deja că a se arunca la pământ şi a urla preţ de o vreo oră poate fi o metodă eficace. Stăpâni casei, părinţii, îşi dau seama că puterea trece în mâinile copilaşului. Dacă astfel de crize au loc în public, nimic nu e mai bun decât un public format din persoane complect străine pentru a scoate la iveală actorul din copilaş, atunci dintr-o dată, copilul deţine toate atuurile.
Reacţia dumneavoastră
Crizele de nervi ale copilului pot ajunge să înfurie, să extenueze, să descurajeze şi chiar să înspăimânte orice părinte. La urma urmelor, copilul pare să-şi fi pierdut complet controlul. Dar este oare chiar aşa?
Încercaţi să rămâneţi calmi. Nu ajută la nimic să faceţi şi dumneavoastră o criză. Nu cedaţi la nimic şi nu faceţi nimic care să dea impresia copilului că a obţinut o victorie. Când totul s-a terminat, puneţi-i să facă ordine după ei şi reluaţi-vă treburile obişnuite.
Ce să încercaţi să faceţi în primul rând
Cum copiii fac crize de nervi ca să obţină ce vor, cel mai rău lucru pe care îl puteţi face este să le daţi ce vor. Dacă e vorba despre o jucărie pe care nu doriţi să le-o cumpăraţi, orice ar fi, nu le cumpăraţi jucăria cu pricină. Cedaţi o singură dată şi se va declanşa mereu câte o criză de furie, cu speranţa că vor câştiga din nou. Chiar şi a spune ceva de genul„ o să mă gândesc” sau „ poate” este echivalent cu o cedare. O metodă mult mai sănătoasă este să le cereţi să iasă din încăpere. Dacă nu vor, ieşiţi dumneavoastră. Dacă nu există public, nu există nici satisfacţie, deci puteţi spera că se termină şi cu crizele. Copilul trebuie înveţe că răbdarea dumneavoastră are o limită şi că, dacă are de gând să se poarte aşa, nu mai poate sta laolaltă cu părinţii lui.
Cum să procedaţi
- Dacă începe să arunce cu lucruri sau să le spargă, imobilizaţi-l până se potoleşte sau trimiteţi-l la el în cameră. Scoateţi de acolo tot ce vreţi să rămână întreg; copilul trebuie să înveţe însă că dacă sparge ceva din propria cameră nu-şi face rău decât lui. Nu-i spuneţi aceasta, dar nici nu vă grăbiţi să înlocuiţi obiectul distrus. Daţi-i ocazia să simtă că a pierdut ceva.
- Să zicem că motivul crizei de nervi e faptul că i-aţi spus să-şi atârne haina în cuier. După ce tămbălăul a trecut, rugaţi-l frumos s-o pună acolo. Nu faceţi nimic pentru el până când haina nu e în cuier. Dacă face mizerie, puneţi-l să cureţe, dar numai după ce s-a potolit. Aceasta cere răbdare, însă cheia succesului ca părinte e consecvenţa.
- Dacă se hotărăşte să-şi dea în petic într-un loc public, de pildă într-un magazin, nu vă bateţi capul să discutaţi raţional cu el. Luaţi-l de mână (fără să îl târâţi) şi scoateţi-l afară. Duceţi-l la maşină ( iar dacă aţi venit pe jos sau cu autobuzul într-un loc unde vă puteţi aşeza). E posibil să aveţi de aşteptat până se calmează. Apoi mergeţi direct acasă. Poate nu credeţi, dar copiilor le place să iasă în oraş cu dumneavoastră, iar atunci când s-au pornit să urle scopul lor nu era în nici un caz să fie duşi acasă.
Precauţii
- Planificaţi totul dinainte. Pontul cel mare: nu-i scoateţi în oraş şi nu le cereţi prea mult atunci când sunt obosiţi.
- Ţineţi consiliul de familie şi cădeţi cu toţii de acord asupra unor reguli de bază, cum ar fi:„Dacă nu mănânci seara, nu capeţi nimic de ronţăit între mese” sau „Când mergem la cumpărături, poţi să-ţi cheltuieşti toţi bani de buzunar, dar nu ne ceri să-ţi luăm nimic în plus”. Când copiii cunosc regulile, e mai uşor să le impui.
- Învăţaţi-i că soluţia cea mai bună la o problemă se găseşte prin discuţii şi cooperare, nu apelând la forţă.
- Daţi-le chiar dumneavoastră, tot timpul, exemplul, şi vor învăţa să-şi rezolve problemele în mod creativ, o aptitudine de nepreţuit când vor fi mari.
- Învăţaţi-i să accepte şi refuzul. Copiii răsfăţaţi au impresia că li se cuvine totul şi că au dreptul să folosească orice metodă pentru a obţine ce vor.
Scenariul cel mai rău
Iată cum începe o criză de nervi tipică. Aveţi peşte la masă, dar copilul spune că nu poate să sufere peştele şi vrea în schimb ciuperci. Spuneţi nu şi bum!- criza se declanşează. Aţi avut o zi grea şi ştiţi că dacă cedaţi, vă veţi bucura de linişte la masă. Întindeţi mâna după deschizătorul de conserve şi totul e bine-până data viitoare. Metoda funcţionează pe termen scurt; pe termen lung este dezastruos.
Scenariul cel mai bun
Când farfuria cu peşte e trântită pe jos, în loc să cedaţi, scoateţi făptaşul din bucătărie. Insistaţi să meargă în camera lui, afară oriunde istericalele lui nu vor strica masa celorlalţi. Desigur, masa tuturor va fi stricată, căci o criză de nervi serioasă umple întreaga casă. Dar în cele din urmă se va opri şi, în final, se vor opri şi urletele. Pare de necrezut, dar aşa este.
După ce lucrurile s-au liniştit întrebaţi-l: „ai putea, de acum înainte să ne anunţi dinainte când n-ai chef să mănânci peşte?”



Comentarii
Eu am ajuns deja la o varsta
Eu am ajuns deja la o varsta inaintata si nu stiu cum sa ies cand intru intr'o criza de nervi. Si cel mai trist este ca odata ce crizezi toata lumea parca te trateaza cu spatele si nici macar nu vrea sa se prefaca ca e asa cum spui tu doar ca sa'ti treaca.
ignoral!
cand face criza de nervi conporta-te ca si cum nu ai fi acolo , fa-te ca nu-l auzi , si cel mai inportant sa faci pe suparata , spune-i apoi de ce esti suparata pe el. Nu-l certa , nu-l bate!!!! Explica-i si ai multa rabdare.
nervi
Copilul meu are 1 an si 6 luni si face crize de nervi . Ce ot face in aceasta privinta?
Publică un comentariu nou