Este important ca de fiecare dată să ne protejăm când avem contacte sexuale. Bine înţeles ca să fim protejaţi 100% nu ar trebui să facem sex deloc. Dar dacă această variantă îţi pare puţin realistă pentru cazul tău, cel mai bine este să te asiguri că ştii lucrurile de bază – cum ar fi diferenţa dintre “a nu rămâne însărcinată” şi “a face sex protejat”.Sexul protejat pe altă parte se referă la protejarea ta şi a partenerului tău de boli cu transmitere sexuală (BTS). Important de ştiut este faptul că BTS nu se transmit doar prin actul sexual propriu-zis ci şi prin sex oral şi chiar (în cazul herpesurilor) prin sărut. Ca metode contraceptive sunt prezervativele care te ţin departe atât de o sarcină nedorită cât şi de la BTS. Dar se poate realiza şi o dublare a protecţiei, eventual prin folosirea prezervativului şi a pilulei contraceptive. Sexul poate fi un joc periculos aşa că este foarte important să înţelegi riscurile si mai ales, cum să le minimalizezi. Sexul protejat este deci o dovada de maturitate.

Contracepţia:

Abstinenţa: presupune evitarea oricărui fel de contact sexual şi este cea mai bună metodă de a nu rămâne gravidă şi de a nu contacta boli cu transmitere sexuală. În orice caz, BTS-urile pot fi contactate şi altfel decât prin sex, aşa că nu eşti total în siguranţă.

Pilula: este luată de fete cu scopul de a evita sarcina dar nu oferă protecţie împotriva BTS. Există două tipuri de pilule şi ambele fac organismul să creadă că eşti deja însărcinată. Pilula “combinată” conţine estrogen şi progesteron şi împiedică eliminarea ovarul să elimine ovule. “Mini pilula” conţine doar progesteron care îngroaşă fluidul vaginal pentru ca sperma să nu poată ajunge la ovule şi uterul prea alunecos pentru spermatozoizi.

Cum se foloseşte o pilulă? 

Pilula combinată este luată 21 de zile la rând, după care urmează o săptămână de pauză, moment în care apare menstruaţia. Mini pilula este luată în fiecare zi, fără excepţie. Ambele pot fi prescrise de doctor sau de clinica de “planning familial”. Din amândouă locurile vei primi indicaţii despre care tip de pilulă ţi se potriveşte şi cum trebuie s-o iei. Dar fii atentă – dacă uiţi să iei o pastilă sau le iei neregulat, efectul lor se reduce.

Efecte secundare?

Pilulele te vor ajuta să ai mai puţine dureri şi un flux mai puţin abundent. De asemenea vor face ca menstruaţia să apară regulat. S-ar putea să scapi şi de coşuri. În unele cazuri pilulele cauzează o creştere în greutate, dureri de cap, schimbări de stare, tensiune în piept şi o scădere a libidoului.

Prezervativele: sunt un fel de “învelişuri” din latex care se rulează pe penisul erect şi împiedică sperma să ajungă în vagin, în timpul actului sexual. Astfel, ele asigură o protecţie bună împotriva infecţiilor şi sarcinii.

Cum se foloseşte un prezervativ? 

Pui prezervativul atunci când penisul este în stare erectă, înainte ca acesta să atingă vaginul. În primul rând, strânge întotdeauna vârful prezervativului cu degetele mare şi arătător pentru ca acolo să nu rămână aer, apoi rulează-l de lungul penisului. După ce bărbatul ejaculează, ar trebui să-şi retragă penisul cât timp acesta este încă erect şi ţinând prezervativul cu mâna până se retrage complet. Dacă foloseşti un lubrifiant, fii sigură că este pe bază de apă, deoarece lubrifianţii pe bază de ulei erodează latexul. Dacă prezervativul se rupe, consultă doctorul sau clinica de consiliere familială.