Persoanele care vor sa prevină apariţia diabetul zaharat îşi pot face testarea glicemiei periodic.
La cel mai mic semn de boală să se prezinte la medic deoarece în prima faza a creşteri glicemiei în sânge cu o dietă severă se poate regla valoare glicemiei fără a ajunge la reglare cu medicamente sau insulină.
Dacă după reglearea valori glicemiei veţi avea o alimentaţie sănătoasă sunt şanse să nu ajungeţi să aveţi diabet. Medici care pot să vă ajute în cazul în care aveţi simptome ale diabetului sunt : medicul de familie,  pediatrul, endocrinologul, medicul de boli metabolice şi diabet, Medicul internist.
În prima fază medicul după un consult şi o discuţie legate de simptomele pe care le simţiţi vă va recomnada să faceţi un set de teste care măsoară nivelul glicemiei în sânge; testele se fac dimineaţa pe stomacul gol. Dacă testul ne va arăta valoarea glicemiei mai mare decât normal dar mai mic decât valoarea care defineşte diabetul atunci putem spune că aceste persoane sunt predispuse la diabetul zaharat de tip 2. Deci este un semnal de alarmă ca să fim mai atenţi la modul de viaţă pe care îl trăim şi să facem tot posibilul ca să nu ajungem să fim diagnosticaţi ca diabetic zaharat de tip 2, un examen cardivascular este şi el necesar pentru depistarea unor afecţiuni cardiace. După vârsta de 45 de ani ar fi bine să se facă teste ale valori glicemiei periodic la fel şi la acele persoane care au hipertensiune arterială sau valoare colesterolului mărit.
În cazul în care aţi fost diagnosticat cu diabet zaharat de tip 2 este foarte important să nu intraţi în panică  deorece puteţi să duceţi o viaţă normală dacă reuşiţi să menţineţi nivelul recomandat glicemiei. Scăderea în greutatea, dieta corespunzătoare şi desfaşurarea unui program regulat de exerciţii fizice sunt modalităţi foarte eficace pentru a menţine scăzut nivelul glicemiei. Dacă aţi fost diagnosticat cu diabet zaharat de tip 2 trebuie să respectaţi principiile de tratament cum ar fi: o dietă strictă de prefereat  întocmit de un nutriţionist ,  control medical periodic pentru depistarea precoce a complicaţiilor oculare, cardiovasculare, renale, nervos

• controleze valoarea glicemiei şi să îl ţină la nivelul indicat de medic,
• o doză mică de aspirină pe zi poate preveni infarctul miocardic sau accidentele vasculare cerebrale sau a obstrucţiilor arteriale periferice
• administrarea unui inhibitor de enzime pentru prevenirea apariţiei nefropatiei diabetice
• control periodic oftamologic
• îngrijirea atentă al picioarelor
• oprirea fumatului

Uni dintre pacienţi diagnosticaţi cu diabet zaharat de tip 2 fac greşala să încerce tot feluri de medicaţie alternativă auzite de la uni sau de la alţi sau văzute prin reclame, acest lucru este foarte periculos şi nu ar trebui să se facă doar dacă medicul recomandă şi spune că este bine .