Mononucleoza infecţioasă este mai frecventă la tinerii între 15 şi 35 de ani. Se apreciază că 10 % dintre tineri sunt afectaţi de această boală. Şi copiii se pot infecta, dar de cele mai multe ori aceasta infecţie este confundată cu alte afecţiuni minore ale copilăriei. Boala se dezvoltă în special la persoanele cu un sistem imunitar slăbit, cu stil de viaţă dezechilibrat, stresant, persoane depresive, pesimiste. Mononucleoza sau boala sărutului este produsă de un virus care se transmite prin salivă şi de aceea boala poate fi contractata prin intermediul sărutului. Infecţia mai poate fi transmisă prin tuse, strănut, sau prin folosirea la comun a tacâmurilor, paharelor, cu o persoană care are mononucleoza. Din fericire, mononucleoza nu este atât de contagioasă precum simpla răceala sau gripa. Mononucleoza este o infecţie virală (produsă de un virus) - iar virusul incriminat este Epstein Barr, pe scurt EBV (Epstein Barr Virus), virus din familia viruşilor herpetici.

Persoanele cu mononucleoza trebuie să acorde atenţie complicaţiilor pe care la aduce aceasta bolă, una dintre ele fiind mărirea splinei. Pentru refacere sunt necesare hidratarea adecvată şi odihna suficientă.

Febra şi durerea de gât durează de obicei 1 - 2 săptămâni. Celelalte simptome durează între 2 - 4 săptămâni, după care, progresiv, dispar. Starea de oboseală, ganglionii umflaţi (adenopatia) şi posibila dimensiune mărita a splinei (splenomegalia) mai pot dura alte câteva săptămâni după dispariţia celorlalte simptome. Uneori, starea de oboseala poate fi resimţită o perioadă şi mai lunga de timp - poate chiar luni după infecţie. Mononucleoza nu este o boala gravă. Majoritatea adulţilor expuşi la acest virus îşi dezvolta anticorpi. Odată ce imunitatea s-a format, nu vor mai exista infectări in viitor. Diagnosticul iniţial poate fi pus pe baza simptomelor - febra, faringita, ganglioni umflaţi. Dar aceste simptome pot apare şi în cazul altor afecţiuni şi uneori chiar este posibil să existe şi alte afecţiuni cu aceleaşi manifestări, concomitent cu mononucleoza. De aceea, pentru confirmare, sunt necesare şi analize de sânge.

Nu există nici un fel de tratament contra virusului Epstein Barr. Nu se poate acţiona asupra cauzei dar se poate face ceva acţionand asupra efectelor. În perioada bolii se recomandă repaus la pat, consum crescut de lichide, alimentaţie uşoară, bogată în vitamine, şi o serie de medicamente pentru calmarea durerilor de gât, de cap sau pentru normalizarea temperaturii corpului.

Pe perioada bolii trebui să eviţi orice fel de posibilitate de a transmite infecţia - când strănuţi sau tuşeşti acoperă-ţi gura, nu da voie să fie folosite tacâmurile tale de altcineva, spală-te pe mâini cât mai des posibil. Şi mai ales NU SĂRUTA !